🧀 นมอบชีส สูตรง่ายๆ อร่อยนุ่มนิ่ม ลูกเลิฟ! 🥰 ​ใครมี #นมโรงเรียน เยอะ หรืออยากหาเมนูใหม่ๆ ให้ลูกลอง ต้องนี่เลย! "นมอบชีส" ทำง่ายมากกกก ใช้ส่วนผสมไม่กี่อย่างก็ได้ขนมอร่อยๆ หวานมันนุ่มละมุนลิ้น ถูกใจเด็กๆ แน่นอนค่ะ! แถมยังเป็นวิธีแปลงร่างนมที่เด็กๆ อาจจะไม่ชอบให้กลายเป็นเมนูโปรดได้ด้วยนะ! ​เนื้อในนุ่มนิ่ม หอมชีสเบาๆ ผิวด้านนอกอบกรอบสีสวยจากไข่แดง เตรียมส่วนผสมง่ายๆ แล้วเข้า #หม้อทอดไร้น้ำมัน จบปิ๊ง! ​✨ ส่วนประกอบ (ดูภาพประกอบได้เลยน้า): • ​นมโรงเรียน/นมสดจืด: 500 กรัม (ประมาณ 2 กล่องครึ่ง) 🥛 • ​

👇นี่คือ 5 เมนูที่ฉาเลือกทาน✨ 1️⃣ ไข่คนกับคอทเทจชีสและชีส - ไข่ 3 ฟอง, คอทเทจชีส 1/2 ถ้วย, เชดดาร์ชีสขูด 0.5 ออนซ์, ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น แคลอรี: 437 - โปรตีน: 37 กรัม 2️⃣ แพนเค้กกล้วยโปรตีน - ไข่ 2 ฟอง, โปรตีนวานิลลา 1 สกู๊ป, ข้าวโอ๊ตรีด 1/2 ถ้วย, กล้วยสุก 1 ลูก, ปั่นให้เข้ากัน แคลอรี: 416 - โปรตีน: 38 กรัม 3️⃣ โปรตีนโยเกิร์ต- กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วย, โปรตีนวานิลลา 1 สกู๊ป, เบอร์รี่ 1/2 ถ้วย, อัลมอนด์ 1 ออนซ์ แคลอรี: 464 - โปรตีน: 48 กรัม 4️⃣ ไข่คนแฮมชีสและพริกหยวก - ไข่ 3 ฟอง, แฮม 6 แผ่น (หั่น), ชี