How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along Tutorial
13:55
YouTubeHannahMartinRG
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along Tutorial
**3 WAY SPLITS IN 10 MINUTES: Quick, Easy, and Effective Follow-Along Tutorial** Try my 4 Week Full Body Flexibility Course : https://fullbodyflex.teachery.co/enroltoday #splits #middesplits #howtodothesplits Check out my Instagram: https://www.instagram.com/hannahmartinrg MORE VIDEOS: Flexibility Tutorials: https://www.youtube.com/playlist ...
已浏览 69.5万 次2020年12月22日
短视频
Mastering Splits: Flexibility Workout Tips
0:10
已浏览 6429 次
Mastering Splits: Flexibility Workout Tips
stretchwithv
Mastering Front Splits: Effective Stretching Techniques
0:39
已浏览 190万 次
Mastering Front Splits: Effective Stretching Techniques
stretch.and.train
Splits Challenge
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 357.4万 次2022年2月1日
Full Splits In 14 Days ♥ A Beautiful Challenge For Next Level Flexibility
18:16
Full Splits In 14 Days ♥ A Beautiful Challenge For Next Level Flexibility
YouTubeBoho Beautiful Yoga
已浏览 362.6万 次2019年6月18日
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:44
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 28.5万 次2022年2月8日
热门视频
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
YouTubeSuper Sister Fitness
已浏览 911.6万 次2017年2月21日
How to Do The Middle Splits / Follow Along Tutorial!
12:11
How to Do The Middle Splits / Follow Along Tutorial!
YouTubeRachel Olivia
已浏览 5.1万 次2018年7月14日
Splits Practice: learn how to do splits and techniques to go deeper
21:17
Splits Practice: learn how to do splits and techniques to go deeper
YouTubeCathy Madeo Yoga
已浏览 1.8万 次2020年3月21日
Yoga for Splits
Full Body Flexibility Yoga | Deep Stretch for Splits & Hips
1:16
Full Body Flexibility Yoga | Deep Stretch for Splits & Hips
YouTubeZenFit Yoga
已浏览 2.1万 次1 个月前
Middle Split Stretch for Stiff Hips | Get Flexible Fast With Daily Yoga 4K
1:12
Middle Split Stretch for Stiff Hips | Get Flexible Fast With Daily Yoga 4K
YouTubeYoga Relax Flows
已浏览 23.6万 次2 个月之前
Daily Leg Stretch for Splits & Oversplits! Strong & Graceful Legs! (4K)
1:19
Daily Leg Stretch for Splits & Oversplits! Strong & Graceful Legs! (4K)
YouTubeInnerPulse Yoga
已浏览 6.4万 次1 周前
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 911.6万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
How to Do The Middle Splits / Follow Along Tutorial!
12:11
How to Do The Middle Splits / Follow Along Tutorial!
已浏览 5.1万 次2018年7月14日
YouTubeRachel Olivia
Splits Practice: learn how to do splits and techniques to go deeper
21:17
Splits Practice: learn how to do splits and techniques to go deeper
已浏览 1.8万 次2020年3月21日
YouTubeCathy Madeo Yoga
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & advanced/ STRETCHING ROUTINE |Mary Braun
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & adva…
已浏览 257.3万 次2020年10月31日
YouTubeMary Braun
BEST Stretches For Splits ( BEGINNERS SPLITS TUTORIAL ) DAY 27 - Yoga For Inflexible People
31:42
BEST Stretches For Splits ( BEGINNERS SPLITS TUTORIAL ) …
已浏览 1.5万 次2020年8月27日
YouTubeYoga With Bird
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dancer Tips
18:06
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dance…
已浏览 19.3万 次2016年9月21日
YouTubeLazy Dancer Tips
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 946.4万 次2021年3月13日
YouTubeAnna McNulty
5:16
Splits Tutorial - How to Get Your Splits Quickly
已浏览 22.3万 次2013年11月16日
YouTubeFit For A Feast
3:43
How to Do the Splits - A Step by Step Guide
已浏览 1.6万 次2024年11月7日
YouTubeJunoStretches
5:00
FAST and EASY Middle Splits Tutorial with ‪@trainwithkendall‬
已浏览 143.9万 次2018年8月9日
YouTubeBodyKinect by Kendall
30:03
30 minute DEEP STRETCH Yoga for Splits
已浏览 11.9万 次2018年7月2日
YouTubeSarahBethYoga
13:37
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1670.1万 次2022年6月19日
YouTubeAnna McNulty Stretches
12:08
How To Get SPLITS - In ONE DAY!
已浏览 100万 次2017年1月24日
YouTubeErica Lin
4:52
9 Steps to doing the Splits!
已浏览 908.4万 次2014年10月12日
YouTubeblogilates
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1203.3万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
7:21
7 MIN STRETCH FOR SPLITS | How To Get Your Splits | Increase Flexi…
已浏览 94.3万 次2022年6月1日
YouTubeDaniela Suarez
3:13
How To Get MIDDLE SPLITS Fast! | Effective Splits Stretches
已浏览 59.3万 次2017年10月22日
YouTubegymgemma
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
4:28
How To Do The Splits
已浏览 9572 次2021年9月29日
YouTubeEllie Randolph
9:19
10 Minutes SPLIT Stretches
已浏览 11.6万 次2017年12月6日
YouTubeLazy Dancer Tips
10:30
HOW TO get MIDDLE SPLIT ~ TUTORIAL with guaranteed results
已浏览 477.7万 次2019年9月14日
YouTubeThe Rybka Twins
19:22
The Splits Stretches, Middle Splits Flexibility Workout, How To Do Th…
已浏览 93.4万 次2014年6月9日
YouTubePsycheTruth
18:38
How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
已浏览 43.7万 次2022年9月23日
YouTubeYOGABODY
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.5万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall
16:36
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
已浏览 277.6万 次2021年2月5日
YouTubeMadFit
5:29
How To Do The Splits in 5 Minutes with ‪@trainwithkendall‬
已浏览 427.4万 次2018年8月2日
YouTubeBodyKinect by Kendall
12:01
How to do an Over Split Fast! Stretches for Oversplits Flexibility
已浏览 72万 次2022年7月8日
YouTubeAnna McNulty Stretches
2:46
How to do the splits for beginners (Easy to Learn) - Gymnastics & Da…
已浏览 103.5万 次2015年9月10日
YouTubeRG Selena
1:59
How to get middle splits for beginners (Easy to Learn) Flexibili…
已浏览 18.7万 次2015年9月16日
YouTubeRG Selena
观看更多视频
静态缩略图占位符